administrator

Opakování je matka moudrosti a my vám dneska přinášíme video o pálení. V odkaze můžete vidět Alberta Pujolse, který je předním pálkaře v MLB po mnoho let. Pyramida zde není náhodou a ukazuje zde...

Opakování je matka moudrosti a my vám přinášíme informaci o tzv. strike zoně. Tato oblast je místo nad domácí metou od kolen po nápis na drese. Nadhazovač se zde snaží hodit, aby dosáhl striku...

I dnes vám přinášíme další tréninkový tip. Pevně věříme, že doma trénujete a zde máte další návrh na cvičení. Jak vidíte na obrázku bude se jednat o házení. Začínáme s míčkem v lapačce přibližně...

Dnes vám přinášíme další názornou pomůcku nejen pro domácí trénink. Jedná se o správné postavení nohou pří pálení ze stativu. Když se umíme k stativu postavit, tak trénink bude mít smysl a výsledky. Modrá...

Budeme pokračovat v nastolené tradici a i dnes vám přineseme další edukační fotku. Již nějakou dobu učíme naše svěřence a svěřenkyně správně házet. Hod provádíme nejen rukou, kde je míček, ale potřebujeme i další...

Dnes se zaměříme na domácí metu (tj. ta, u které stojí pálkař). Na obrázku máte vyznačeny 3 oblasti mety. I znamená inside neboli vnitřní stranu mety (z pohledu pálkaře, který pálí zprava). M znamená...